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8 de octubre de 2017 / Entrenamiento en grupo (Julio Ambrona) + Charla de nutrición deportiva (Por Sandra Castro) + Almuerzo colectivo. 

Muchas gracias a Julio Ambrona y Sandra Castro por la organización del mismo. Y GRACIAS a todos lo que habéis venido esta mañana. ¡EQUIPAZO!.

Mañana soleada la del domingo, se puede decir que tiempazo para la mañana del 8 de octubre. Quedamos en las pistas para iniciar un rodaje corto, medio y algo largo para otros











































Después a eso de las 10.30 un acondicionamiento físico por Julio







Para continuar con la sabiduría de Sandra donde resolvió todas nuestras dudas








Aqui tenemos el desayuno propuesto para una buena recuperación





Fotos de Roberto García, Julio Ambrona y Bea Garcés.



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